HeilsamKreativ - Sein
Begegne dir selbst – entdecke die Freude am freien Gestalten. Ohne Druck und Bewertung – dafür mit Neugier, Leichtigkeit und Raum für deine persönliche Entwicklung. Ich begleite dich achtsam dabei.
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HeilsamKreativ
ermöglicht Dir...
dir selbst zu begegnen, freudig neue Entdeckungen machen, spielerisch Lösungen finden… Ein Bild sagt oft mehr als 1000 Worte. Bilder sprechen tiefere Schichten als das Tagesbewusstsein in uns an. Aktive Kreativität wirkt heilsam.
Keine Vorkenntnisse
Alle meine HeilsamKreativ-Angebote verlangen keine Vorkenntnisse oder besondere Talente. Wenn Du wunderfitzig bist, bereit was Neues auszuprobieren, heiße ich dich in meinem bewertungsfreien KreativRaum online oder in meinem Atelier willkommen.
HeilsamKreativ sein ist wie Medizin
Daisy Fancourt, Proffesorin für Psychobiologie und Epidemiologie, London hat die Wirkung von Kunst erforscht. „Wenn die Künste eine Pille wären, würden wir sie jeden einzelnen Tag einnehmen“.<br>Fancourts Kernthese: Kunst ist die vergessene Säule der Gesundheit – neben Ernährung, Schlaf, Bewegung und Natur. Sowohl selbst kreativ sein, als auch Kunst zu betrachten hat messbare Auswirkungen z.B. auf Nervensystem, Stressregulation und psychische Gesundheit.
Meditative Transformation
HeilsamKreativ vereint mehrere wundervolle kreative Transformationsmethoden: HeilsamNeuroZeichnen entstanden aus der NeuroGraphik® von Prof. Dr. Pavel Piskarëv, KÄNGA, die kreative Weiterentwicklung der Neurographik von Jörg Lehmann, HeilsamKritzeln entstanden aus der Gribougramme ® Methode von Yvonne Lamberty, Personal Art kreiert von Jörg Lehmann.
Teilnehmerstimmen
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